酸辣黄瓜

酸辣黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

老干妈
蒜瓣
朝天椒
六月鲜
辣油
陈醋

酸辣黄瓜的做法

  • 1.将黄瓜放入水中浸泡10分钟祛除残留农药,连皮(皮特别营养千万别仍)切条状。

  • 2.准备姜片,蒜瓣,朝天椒。

  • 3.丰富的调料:陈醋,六月鲜,辣油,麻油,盐,糖,老干妈。

  • 4.最重要一步:黄瓜用盐腌制10分钟,看到有绿色的水出来就可以冲洗好备用了。这是黄瓜爽口,脆的关键。

  • 5.调料制作:将3中的调料倒入小碗,再加入切成碎末的蒜蓉和姜末,加入适量朝天椒就好了。

  • 6.将腌制好的黄瓜放入其中浸泡10分钟就可以享用啦:)。

小贴士

黄瓜含大量维生素C可以美白镇定皮肤,并且有解毒消炎功能。能让皮肤红肿消退,美白,对晒伤后的皮肤也有恢复的功效,夏天经常敷可以让皮肤柔软,最惊讶的是毛孔也缩小啦,哈哈,赶紧尝试吧:)

本菜谱由格菲酱54上传

酸辣黄瓜的家常做法

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