低油香菇烧大排

低油香菇烧大排
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健康功效

干香菇:化痰
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

低油香菇烧大排的做法

  • 低油香菇烧大排的做法图解1

    1.把干香菇和清水放在密封保鲜盖里,盖上盖晃动十几下,倒出水份,加入保鲜盖一半量的清水,把香菇伞盖朝下放在水里盖上保鲜盖。

  • 低油香菇烧大排的做法图解2

    2.猪排洗净擦干水份,用刀背从中间往两边在猪排上轻敲一分钟,把猪排面积敲大敲薄。

  • 低油香菇烧大排的做法图解3

    3.把鸡蛋打入处理好的猪排中一起揉,让所有猪排表面都裹上蛋液。

  • 低油香菇烧大排的做法图解4

    4.锅内下油,中火热至用干筷子扎在油中间,筷子头会有小细泡出现时,即可把猪排放进锅里预煎一下。

  • 低油香菇烧大排的做法图解5

    5.待一面煎至发白,翻面将另一面也煎成同样程度。

  • 低油香菇烧大排的做法图解6

    6.将两面煎白的猪排取出,此时的猪排可隐约看到内部的粉色生肉部分。

  • 低油香菇烧大排的做法图解7

    7.有的猪排煎好后,将锅内的油倒干净,直接倒入清水和泡发香菇的水,水量约为可没过猪排1公分。再加入姜片、葱段、八角、糖。

  • 低油香菇烧大排的做法图解8

    8.加入猪排。

  • 低油香菇烧大排的做法图解9

    9.加入泡发的香菇。

  • 低油香菇烧大排的做法图解10

    10.同时加入老抽提色。大火烧开后,改中火煮至锅内汤汁收稠即可,约半小时左右。

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低油香菇烧大排的家常做法

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