鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
1.把鸡蛋外壳用清水洗净。
2.把鸡蛋大头方向轻轻的在桌子上磕一下,有微微的一个凹陷即可(煮好后容易剥皮)。
3.把磕好的鸡蛋放在滤网中(可使鸡蛋煮制时间一致)。
4.取一只盛满清水的小锅大火煮沸后转中小火,倒入1小勺食盐。
5.将装有鸡蛋的滤网轻轻放入煮沸的水中,盖锅盖。
6.6分钟后将装有鸡蛋的滤网放入凉水中。
7.将完全凉透的鸡蛋外壳搽干。
8.轻轻磕至蛋身遍布细纹。
9.取一只小锅,将话梅、冰糖、盐、清水依次倒入锅中。
10.中火做开后,转小火煮三分钟关火。
11.把煮好的冰糖话梅汁自然晾凉。
12.将花雕酒倒入冰糖话梅汁中,搅拌均匀。
13.把遍布细纹的鸡蛋放入花雕话梅汁中,盖上盖子。
14.放入冷藏室冷藏至少一夜,去壳后用细线从中剖开鸡蛋即可食用。
如果不喜欢太嫩的口感,就把鸡蛋凉水下锅,开锅后煮5-6分钟,关火后在开水中浸泡1分钟即可