酱牛肉

酱牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:止泻

酱牛肉的做法

  • 酱牛肉的做法图解1

    1.先备一块牛肉。

  • 酱牛肉的做法图解2

    2.将牛肉用流动的清水冲洗一下,目的是去除表面的污物。

  • 酱牛肉的做法图解3

    3.将牛肉放入煮锅中,加入凉水,水量没过肉块。

  • 酱牛肉的做法图解4

    4.中大火煮肉。

  • 酱牛肉的做法图解5

    5.水开后将血沫撇出,边撇边煮,煮约15分钟后至血水清除干净,将肉块捞出沥干水分。

  • 酱牛肉的做法图解6

    6.将沥干牛肉放入锅中水没过牛肉,再放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片、花椒、大料、桂皮。

  • 酱牛肉的做法图解7

    7.捞出肉块,将肉晾凉,逆着肉丝纤维的方向切成薄片即可。

小贴士

牛肉尽量选择块小的,易入味。
尽量用高压锅煮,节省时间和资源。
牛肉炖煮的时间:500克煮1小时,超过1千克后每500克多煮半小时。

本菜谱由半白老人头上传

酱牛肉的家常做法

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