
白糖:活血化瘀
料酒:活血化瘀
1.大蒜放入开水浸泡3分钟。
2.三分钟后拿出,用刀把大蒜根部切除。
3.这样可以非常轻松地把大蒜的外衣剥去。
4.用刀背把大蒜拍扁。
5.把生姜切片。
6.把生姜片和大蒜放入陶瓷锅底。
7.清洗沼虾,剪去触须和脚。
8.用牙签剔除里面的泥肠。
9.把沼虾放在铺了大蒜和生姜的陶瓷锅里。
10.准备一个小碗,加入两勺蚝油。
11.加入两勺老抽。
12.加入一勺生抽。
13.加入两勺料酒;
14.加入小半勺白糖。
15.把调好的汁倒入瓷锅。
16.加入一勺橄榄油,大火烧开后改中火加盖焖3分钟后再淋上一勺橄榄油,撒上葱,看到汤汁收的差不多就关火,如果锅底还有汤汁,可以开大火让其加快收汁,那样就可以出锅了。
















