椰奶金丝南瓜冻

椰奶金丝南瓜冻
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健康功效

南瓜:活血化瘀

食材用料

琼脂 3g
炼乳 30g
椰粉 5g
清水 300g

椰奶金丝南瓜冻的做法

  • 1.南瓜切片,放入盘中,包上保鲜膜,放入微波炉高火加热4分钟。

  • 2.熟透的南瓜片降温后,放入保鲜袋,擀成南瓜泥。

  • 3.琼脂用冷水泡软,取3/4放入汤锅。

  • 4.加入200g清水。

  • 5.小火煮至琼脂融化。

  • 6.放入南瓜泥。

  • 7.一边小火加热,一边搅匀,倒入容器2/3处,放入冰箱冷藏至凝固。

  • 8.剩余琼脂放入汤锅。

  • 9.加入100g清水。

  • 10.小火煮至琼脂融化,加入炼乳。

  • 11.倒入椰粉。

  • 12.用汤勺搅拌均匀。

  • 13.小火加热2分钟,用汤勺不断搅拌。

  • 14.取出已经凝固的南瓜冻。

  • 15.倒入微温的椰奶液,继续放入冰箱冷藏,椰奶液凝固后即可食用。

小贴士

1.琼脂用凉水浸泡即可,泡至膨胀发白后使用;
2.先将琼脂融化后再放入其他材料,可使溶液更加均匀;
3.南瓜冻一定要凝固之后再加入椰奶液,否则会互相渗透;
4.椰奶液微温时即可加入,不要完全冷却,否则由于琼脂凝固,难以得到细腻均匀的奶冻;
5.南瓜、炼乳都有甜味,不需另外加糖。

椰奶金丝南瓜冻的家常做法

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