南瓜:活血化瘀
1.南瓜切片,放入盘中,包上保鲜膜,放入微波炉高火加热4分钟。
2.熟透的南瓜片降温后,放入保鲜袋,擀成南瓜泥。
3.琼脂用冷水泡软,取3/4放入汤锅。
4.加入200g清水。
5.小火煮至琼脂融化。
6.放入南瓜泥。
7.一边小火加热,一边搅匀,倒入容器2/3处,放入冰箱冷藏至凝固。
8.剩余琼脂放入汤锅。
9.加入100g清水。
10.小火煮至琼脂融化,加入炼乳。
11.倒入椰粉。
12.用汤勺搅拌均匀。
13.小火加热2分钟,用汤勺不断搅拌。
14.取出已经凝固的南瓜冻。
15.倒入微温的椰奶液,继续放入冰箱冷藏,椰奶液凝固后即可食用。
1.琼脂用凉水浸泡即可,泡至膨胀发白后使用;
2.先将琼脂融化后再放入其他材料,可使溶液更加均匀;
3.南瓜冻一定要凝固之后再加入椰奶液,否则会互相渗透;
4.椰奶液微温时即可加入,不要完全冷却,否则由于琼脂凝固,难以得到细腻均匀的奶冻;
5.南瓜、炼乳都有甜味,不需另外加糖。