火腿冬瓜汤

火腿冬瓜汤
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健康功效

冬瓜:化痰
火腿:开胃
料酒:低蛋白质

食材用料

鸡腿骨棒 2根
小油菜 10克
鸡精 1/4勺
白胡椒粉 1/8勺

火腿冬瓜汤的做法

  • 火腿冬瓜汤的做法图解1

    1.冬瓜洗净去皮切片。

  • 火腿冬瓜汤的做法图解2

    2.火腿切片。

  • 火腿冬瓜汤的做法图解3

    3.鸡骨洗净,放入凉水锅中,煮开,加入料酒煮1分钟。

  • 火腿冬瓜汤的做法图解4

    4.捞出鸡骨用温水洗净浮沫。另取一干净锅,锅中倒入水800克,水开后放入鸡骨,煮10分钟。

  • 火腿冬瓜汤的做法图解5

    5.放入冬瓜片,再次煮开后撇去浮沫,煮5分钟左右至冬瓜片熟。

  • 火腿冬瓜汤的做法图解6

    6.放入火腿片,洗净的小油菜,煮半分钟。放入盐、鸡精、白胡椒粉、香油,搅匀即可盛出。

小贴士

如果家中没有鸡腿骨,也可以用猪骨代替,一样非常味美。

火腿冬瓜汤的家常做法

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