料酒:低蛋白质
1.土鸡买回洗净斩件。
2.加入所有配料拌匀。
3.沙姜用木锤捣碎,尽量不留整块。
4.将捣碎的沙姜放到加了配料的鸡肉上,拌匀后腌制十五分钟,入蒸锅蒸二十分钟。
沙姜要尽量拍碎,越碎越出味道。蒸的时间不要太长了,以免鸡肉变老。
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