肉末蛋炒饭

肉末蛋炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

肉末蛋炒饭的做法

  • 肉末蛋炒饭的做法图解1

    1.米饭准备。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解2

    2.其余材料洗净。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解3

    3.把盐蚝油酱油提前加入米饭里。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解4

    4.把鸡蛋打散,香干切丁,葱切葱花。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解5

    5.锅里放油,下鸡蛋煎至凝固。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解6

    6.把煎好的鸡蛋盛出。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解7

    7.锅里另放油,下肉末。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解8

    8.肉末变色后倒入香干炒一会儿。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解9

    9.接着加入米饭和鸡蛋。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解10

    10.把米饭和鸡蛋翻炒均匀。

  • 肉末蛋炒饭的做法图解11

    11.最后加入葱花炒一分钟即可。

肉末蛋炒饭的家常做法

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