炒苍蝇头

炒苍蝇头
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健康功效

韭菜:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

炒苍蝇头的做法

  • 炒苍蝇头的做法图解1

    1.韭菜洗净切成碎断儿,蒜,红辣椒切细末,备用。

  • 炒苍蝇头的做法图解2

    2.锅内烧油,七成热左右的时候放入蒜末,辣椒末、豆豉炒出香味。

  • 炒苍蝇头的做法图解3

    3.加猪肉馅翻炒熟,加料酒,酱油继续翻炒均匀。

  • 炒苍蝇头的做法图解4

    4.最后加入韭菜快速翻炒。

  • 炒苍蝇头的做法图解5

    5.断生后放鸡精翻炒均匀即可出锅。

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炒苍蝇头的家常做法

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