香辣海带丝

香辣海带丝
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健康功效

红椒:开胃、消食
醋:散瘀

食材用料

海带丝 200g
麻辣花生 30g
小红辣椒 1个
辣椒酱 1袋
少许
生抽 1/2小勺

香辣海带丝的做法

  • 香辣海带丝的做法图解1

    1.海带丝洗净、切段,红椒去籽、去蒂、切细丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎。

  • 香辣海带丝的做法图解2

    2.锅中烧水,水开后放入红椒丝,焯烫几秒后捞出。

  • 香辣海带丝的做法图解3

    3.迅速放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干。

  • 香辣海带丝的做法图解4

    4.再将海带丝放入沸水中焯烫2分钟。

  • 香辣海带丝的做法图解5

    5.浸入冷水中,待冷却后捞出沥干。

  • 香辣海带丝的做法图解6

    6.将海带丝和红椒丝混合,加入生抽。

  • 香辣海带丝的做法图解7

    7.再加入醋。

  • 香辣海带丝的做法图解8

    8.加入糖和盐。

  • 香辣海带丝的做法图解9

    9.另起锅,倒入少许油,油热后放入辣椒酱和辣椒碎爆香。

  • 香辣海带丝的做法图解10

    10.香味溢出后放入花生碎。

  • 香辣海带丝的做法图解11

    11.充分炒匀,即可关火。

  • 香辣海带丝的做法图解12

    12.趁热将辣椒花生碎和热油一起倒入海带丝中。

  • 香辣海带丝的做法图解13

    13.再加入少许香油,充分拌匀即可。

小贴士

也可使用干制海带,注意要提前充分处理,否则会太硬;海带丝表面有一层粘液,不要过分清洗,否则会有很多营养物质流失;红椒可以直接用水浸泡,十多分钟后就会自然弯曲,焯烫下会更易弯曲;用海带做菜时,无论炖煮炒拌,最好加少许醋,味道会更好。

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香辣海带丝的家常做法

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