韩式杂拌菜

韩式杂拌菜
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健康功效

猪里脊肉:滋阴
胡萝卜:活血化瘀
木耳:补气

韩式杂拌菜的做法

  • 韩式杂拌菜的做法图解1

    1.把所有的食材(猪里脊肉、黑豆苗、粉条、胡萝卜、木耳)准备好。

  • 韩式杂拌菜的做法图解2

    2.把所有的调料(蚝油、食用油、拌饭酱、熟白芝麻、姜)准备好。

  • 韩式杂拌菜的做法图解3

    3.木耳用温水泡发,捞出沥净水,用剪刀剪成丝。

  • 韩式杂拌菜的做法图解4

    4.粉丝用热水泡发,捞出沥净水。

  • 韩式杂拌菜的做法图解5

    5.里脊肉切丝,用一小勺蚝油、一小勺食用油和适量的姜丝拌匀,腌制10分钟,黑豆苗摘取须根,洗净沥干水待用,胡萝卜切丝。

  • 韩式杂拌菜的做法图解6

    6.锅里倒油,放入腌好的肉丝。

  • 韩式杂拌菜的做法图解7

    7.炒至肉丝成熟后盛出待用。

  • 韩式杂拌菜的做法图解8

    8.利用炒肉丝剩下的锅底油,放入胡萝卜丝,翻炒至胡萝卜丝颜色变鲜亮并且稍微变软后盛出待用。

  • 韩式杂拌菜的做法图解9

    9.炒好的里脊肉丝和胡萝卜丝分别晾凉。

  • 韩式杂拌菜的做法图解10

    10.锅子洗净或者另起一锅,加水烧开,放入黑豆芽焯烫半分钟。

  • 韩式杂拌菜的做法图解11

    11.捞出后过凉水,再控净水分。

  • 韩式杂拌菜的做法图解12

    12.将处理好的猪里脊、胡萝卜丝、木耳丝、粉条和黑豆苗摆在盘中。

  • 韩式杂拌菜的做法图解13

    13.淋上拌饭酱,撒上熟芝麻。

  • 韩式杂拌菜的做法图解14

    14.拌匀即可食用。

小贴士

用刀切木耳丝比较不顺手,所以不推荐用刀切。最方便顺手就是用剪子剪。
这里用到的粉条是比较细的那种,用热水浸泡15分钟就可以了,或者入锅烫一下。如果不知道怎么去选粉条,可以跟卖粉条的人说要用来凉拌的粉条就可以。
熟芝麻一定要多加一些,这样杂拌菜才好吃。
粉条、木耳和焯烫过的豆苗一定要沥净水。
不管如何,之前最好先尝一下拌饭酱的咸度,来决定是否再添加盐分。

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韩式杂拌菜的家常做法

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