胡辣皮肚汤

胡辣皮肚汤
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健康功效

冬瓜:化痰
鱼丸:护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

皮肚
鸡汤 一大碗
胡辣汤 小半包

胡辣皮肚汤的做法

  • 胡辣皮肚汤的做法图解1

    1.先将鸡汤煮好。

  • 胡辣皮肚汤的做法图解2

    2.准备好冬瓜、皮肚、鱼丸。

  • 胡辣皮肚汤的做法图解3

    3.小锅人放少许鸡汤、葱、姜,煮开。

  • 胡辣皮肚汤的做法图解4

    4.放入冬瓜、皮肚、鱼丸大火煮开,小火慢煮至冬瓜成透明色。

  • 胡辣皮肚汤的做法图解5

    5.半包胡辣汤用水调均匀。

  • 胡辣皮肚汤的做法图解6

    6.倒入锅内拌均匀再次煮开即可。

小贴士

严寒干燥的冬日,正是人的皮肤容易缺水的季节,这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角,然后向整个面部延伸。人体皮肤之所以出现皱纹,是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍,细胞结合水的能力下降,黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现,就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。肉皮正是富含胶原蛋白的食物,对减皱美容有特效。肉皮90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美。胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,能使贮水功能低下的皮肤细胞活力增强,功能改善,促进皮肤细胞吸收,弹性增加,血液循环旺盛,营养供应充足,皱纹舒展,变浅或消失。经常食用肉皮,就可使皮肤丰润饱满,平整光滑,防瘪减皱,还靓毛发。

本菜谱由玉泉氏58上传

胡辣皮肚汤的家常做法

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