鲫鱼:利尿消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.买回的鲫鱼收拾干净,肚子里的内脏要全部去除干净,鱼腮要去掉,然后刮掉鱼鳞。
2.煎锅中倒入适量的油,放两片姜。
3.然后将鱼放入。
4.将两面煎至微微发黄。
5.汤锅中加入适量的水,蒜瓣,姜片,烧开。
6.将煎锅中的鱼连同油一起倒入汤锅中。大火烧10分钟左右,加入适量的盐。转小火1小时左右即可。
奶白鲫鱼汤做法非常简单,不过有几个小细节还是需要注意的:1、鱼汤用的水最好是开水;2、在熬汤的过程中尽量不要放葱,如果喜欢可以在快出锅时放一点。(电视上看到的);3、火候一定要到,时间长,熬出的汤才会浓白。