奶白鲫鱼汤

奶白鲫鱼汤
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健康功效

鲫鱼:利尿消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

奶白鲫鱼汤的做法

  • 奶白鲫鱼汤的做法图解1

    1.买回的鲫鱼收拾干净,肚子里的内脏要全部去除干净,鱼腮要去掉,然后刮掉鱼鳞。

  • 奶白鲫鱼汤的做法图解2

    2.煎锅中倒入适量的油,放两片姜。

  • 奶白鲫鱼汤的做法图解3

    3.然后将鱼放入。

  • 奶白鲫鱼汤的做法图解4

    4.将两面煎至微微发黄。

  • 奶白鲫鱼汤的做法图解5

    5.汤锅中加入适量的水,蒜瓣,姜片,烧开。

  • 奶白鲫鱼汤的做法图解6

    6.将煎锅中的鱼连同油一起倒入汤锅中。大火烧10分钟左右,加入适量的盐。转小火1小时左右即可。

小贴士

奶白鲫鱼汤做法非常简单,不过有几个小细节还是需要注意的:1、鱼汤用的水最好是开水;2、在熬汤的过程中尽量不要放葱,如果喜欢可以在快出锅时放一点。(电视上看到的);3、火候一定要到,时间长,熬出的汤才会浓白。

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奶白鲫鱼汤的家常做法

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