姜:降逆止呕 党参:补肺 八角:理气
1.羊排剁块。锅子烧热水,将羊排放入。
2.煮5分钟左右,捞出,控干水分。
3.砂锅放水,将羊排放入砂锅内。
4.放入葱姜八角。
5.倒入花雕酒,放入盐。
6.放入老抽。
7.放入冰糖。
8.放入桂皮。
9.烧开,放入党参和山楂片。
10.烧半小时以后,将胡萝卜块放入。
11.炖至羊排酥烂,加入鸡精调味,出锅即可。
1、羊排提前焯水,可以有效去除羊膻味。2、山楂片也可以去羊膳味。3、羊肉炖半小时以后,再放入胡萝卜块,炖半小时左右,即可。
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