猪油:抗癌防癌、抗癌防癌
1.大枣洗净控干,去核。
2.上屉蒸软烂。
3.蒸好的大枣放入料理机里,开动机器搅拌。
4.如果搅拌不动,放入适量的温开水。
5.打好的枣泥过筛,去掉枣的外皮。
6.锅烧热,导入少量的色拉油。
7.小火慢炒,用勺子不停的搅拌。
8.直到炒到枣泥变成深红色,水分不多。
9.制作油酥(低粉100克,猪油50克混合揉成团)。
10.制作水油皮(中筋面粉100克温水50克、猪油25克。盐3克、糖5克混合揉成团)。
11.两块面用湿布盖好,醒面20分。
12.油酥分成八等分,每份大约18克。
13.水油皮分成八等分,每份大约24克。
14.水皮按扁,包入油酥。收口向下,盖上湿布松弛10分钟。
15.轻柔的擀成面皮。
16.卷起松弛十分钟。
17.再次擀成面皮。
18.擀开面皮。
19.卷起后用手团成圆形。
20.枣泥分成四份,每份大约30克。
21.面皮擀成圆形。
22.包入枣泥,捏严收口。
擀面皮的手法一定要轻柔,不然层次不分明了。
面皮在制作过程中要用覆盖湿布。