五花肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.小南瓜一个,别看这种南瓜外面不太好看,蒸熟了又甜又面,相当好吃。
2.顶部切开,掏出内瓤。
3.五花肉切片。
4.五花肉加蒸肉粉,酱油,花椒粉,葱花和少许豆瓣酱拌匀。
5.把拌好的五花肉放到南瓜里。
6.入锅隔水大火蒸40分钟,至肉酥烂即可。
1.南瓜最好选用甜美多汁的品种,外观稍稍雕刻更加美观;2.各式粉蒸肉调味包请按照说明书使用;3.若选用普通锅蒸制,请适当延长蒸制时间,让肉质更加软烂好吃.
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