木须柿子盖饭

木须柿子盖饭
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健康功效

米饭:活血化瘀
西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

木须柿子盖饭的做法

  • 木须柿子盖饭的做法图解1

    1.西红柿洗干净后切成小块

  • 木须柿子盖饭的做法图解2

    2.葱花适量备用

  • 木须柿子盖饭的做法图解3

    3.鸡蛋打散备用

  • 木须柿子盖饭的做法图解4

    4.锅中放入少量的玉米油,油热后先炒鸡蛋

  • 木须柿子盖饭的做法图解5

    5.蛋炒好后,锅里仍有少许油,继续烧,下西红柿和葱花,转中火,翻炒一会。

  • 木须柿子盖饭的做法图解6

    6.然后加入少量的白糖、鸡精、食盐翻炒一会,喜欢汤汁多点的话,可放入少量的水,稍稍的煮一会,待汤汁收的浓时关火

  • 木须柿子盖饭的做法图解7

    7.最后,将西红柿鸡蛋浇在刚煮好的米饭上就做好了

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木须柿子盖饭的家常做法

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