红枣:利尿
桂皮:温中
八角:理气、止痛、散寒
1.老鸭宰杀后先用清水浸泡了1个小时,水里滴了几滴醋。
2.把鸭子剁成块后冲洗干净。
3.水烧开后加入鸭肉焯水。
4.把鸭肉拿出清洗,锅里水倒掉。
5.热锅后加入橄榄油。
6.放入鸭肉翻炒,因为鸭肉很多整整一锅,要慢慢翻炒。
7.看到鸭皮里有油流出,鸭肉稍微有点变色后加入生抽和老抽。
8.继续翻炒到每一块鸭肉都上色。
9.加入料酒。
10.加入桂皮。
11.加入生姜。
12.加入八角。
13.转移到高压锅,因为用普通锅子容量不够,后面要加水。
14.加水快要没过鸭肉,加入几片山楂。
15.加入几颗红枣。
16.高压锅盖子盖上,但不是转紧,就是把高压锅当作普通锅子来用,大火煮开后改小火炖一个半小时,然后加入冰糖再煮10分钟左右就可以了。
1.老鸭有膻味,所以除了焯水,加料酒和生姜外,我推荐红枣,红枣不但能给鸭肉增加营养,同时最主要还是它能吸附鸭肉的膻味,真是一举两得;
2.煮硬的肉,加入几片山楂是很好的做法,山楂性味酸、甘、温,消食健胃、活血化淤注意加几片就可以了;
3.做红烧鸭,生抽和老抽自然少不了,但是最后的冰糖也是必不可少,冰糖能给肉上色,让肉更发亮,颜色看上去更诱人,而且丝毫不会让你有甜甜的感觉,反因为适量的糖能给菜提鲜。