花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.花生洗净,用开水烫2分钟,用手搓去外皮,烫了花生米外皮很好搓的
2.去皮的花生米浸泡6小时左右,觉得泡开就可以
3.卤料中的香料用水冲洗干净,锅内加少许水,将卤料中所有材料混合煮10分钟左右
4.将泡好的花生米放入卤水中煮开,小火煮15分钟左右火,只要花生米熟了,喜欢口感软的可以多煮一会,去皮的花生米很好煮,浸泡几个小时会更入味。
5.煮好的花生米放冰箱,吃多少就取多少,喜欢可以加点葱、辣椒拌一下,很简单哦
6.很好吃
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