生菜煎蛋

生菜煎蛋
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健康功效

生菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

李锦记甜辣酱

生菜煎蛋的做法

  • 生菜煎蛋的做法图解1

    1.生菜3片洗净,鸡蛋3个。

  • 生菜煎蛋的做法图解2

    2.平底锅中倒入适量油。

  • 生菜煎蛋的做法图解3

    3.将一片生菜放入煎锅内,小火慢煎。

  • 生菜煎蛋的做法图解4

    4.打一个鸡蛋,拌匀,倒在生菜叶片上。

  • 生菜煎蛋的做法图解5

    5.在蛋液上撒上少许盐和葱花。

  • 生菜煎蛋的做法图解6

    6.将蛋饼生菜翻面,继续小火煎另一面。

  • 生菜煎蛋的做法图解7

    7.再次将生菜蛋饼翻转,在煎好的鸡蛋那面淋上少许甜辣酱,做成。

小贴士

甜咸适中,营养可口,适合配豆浆、牛奶、八宝粥等食用。

本菜谱由雅逸殿下92上传

生菜煎蛋的家常做法

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