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尖椒烧茄包
健康功效
茄子:低蛋白质
香菜:透疹
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
尖椒烧茄包的做法
![尖椒烧茄包的做法图解1]()
1.把茄子从中间劈开，尖椒切段。
![尖椒烧茄包的做法图解2]()
2.猪肉馅加入葱姜，调味。
![尖椒烧茄包的做法图解3]()
3.将肉馅填入茄子和尖椒中。
![尖椒烧茄包的做法图解4]()
4.锅内放油加蒜片葱姜片略煸，先放入茄子煎一分钟再放入尖椒稍煎。放面酱酱油加水200克。
![尖椒烧茄包的做法图解5]()
5.调味、等烧干汁撒上香菜。
![尖椒烧茄包的做法图解6]()
6.略勾一下芡汁、淋入明油。出锅
尖椒烧茄包的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
香菜:透疹
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把茄子从中间劈开，尖椒切段。
2.猪肉馅加入葱姜，调味。
3.将肉馅填入茄子和尖椒中。
4.锅内放油加蒜片葱姜片略煸，先放入茄子煎一分钟再放入尖椒稍煎。放面酱酱油加水200克。
5.调味、等烧干汁撒上香菜。
6.略勾一下芡汁、淋入明油。出锅
