火腿萝卜丸子
健康功效
火腿:维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
火腿萝卜丸子的做法
1.萝卜擦成丝,放盐,挤去汁水;
2.火腿切末,葱切末备用;
3.把挤去汁的萝卜和切末的火腿放到一起,略剁碎一些;
4.将剁碎的萝卜和火腿放入大碗中,加入葱末、鸡蛋、胡椒粉、高汤精、香油拌均匀,加入面粉顺时针上劲;
5.锅内倒油,旺火烧至五成热;
6.将调好的馅团成丸子,放入油中,改用中小火炸制,呈金黄色时捞出;
7.待油温升至八成热时,放入丸子复炸;
8.捞出沥油,装盘即可食用。