烤肉鸡腿

烤肉鸡腿
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

大鸡腿 3个
半茶匙
生抽 1汤匙
白胡椒粉 半茶匙
生抽 2汤匙

烤肉鸡腿的做法

  • 烤肉鸡腿的做法图解1

    1.大鸡腿清洗干净。

  • 烤肉鸡腿的做法图解2

    2.小心地将鸡腿皮剥下到根部,不要切断,将肉剔下,并在鸡腿关节处将另一节骨头切下。

  • 烤肉鸡腿的做法图解3

    3.剔下的鸡肉加入葱段剁碎。

  • 烤肉鸡腿的做法图解4

    4.用压蒜器压入蒜蓉,擦入姜蓉、并加入料酒、生抽、盐和黑胡椒粉一起顺一个方向搅匀,腌制15-20分钟。

  • 烤肉鸡腿的做法图解5

    5.烤箱预热200度。将腌制好的鸡肉填入鸡腿皮中,不要填的太满,要鸡腿皮能包得住肉,不要漏出来。

  • 烤肉鸡腿的做法图解6

    6.将包好的封口向下放入烤盘。

  • 烤肉鸡腿的做法图解7

    7.将生抽和油拌匀,涂抹在鸡腿上。

  • 烤肉鸡腿的做法图解8

    8.放进烤箱下层烤25-30分钟至颜色漂亮。中途记得再涂抹一个酱油。

小贴士

此鸡腿可以加入香菇、洋葱等不同的配菜,味道各有不同。

本菜谱由向明Sama上传

烤肉鸡腿的家常做法

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