醋:补血、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼 芝麻:祛风
1.切面入锅中煮熟。
2.取出放入凉白开水中稍微拔一下。
3.捞出控干水分,加入少许香油。
4.拌匀防止粘连。
5.花生切碎。
6.蒜切成末。
7.放入碗中加入除花生碎和葱花之外所有的调料拌匀。
8.浇到煮好的面上面。
9.再分别撒上花生碎,芽菜肉末,葱花即可。
面条最好用手擀面或者是切面,最好别用挂面影响口感。调料的用量依照个人口味酌情添加。
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