南瓜:低蛋白质
1.先把南瓜洗净。
2.南瓜去皮。
3.切成均匀的小块状。
4.大米100克。
5.把米淘洗干净。
6.放入锅中。
7.放入南瓜块。
8.通上电源。
9.按下煮粥键,20多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。
10.等气压消了,打开锅盖。
11.把粥盛到碗里,就可以吃了。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜