猪肉:滋阴
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.温水加入酵母粉,放入面粉和成团发酵2小时,如图。
2.猪肉剁成馅,把姜、小葱一块剁入。
3.放入盆中,加蛋清腌15分钟。
4.然后放入老抽、盐、味精搅拌均匀,再放入花生油搅拌均匀,包子馅就和好了。
5.把发酵好的面团揉好。
6.揪成小剂子,擀成圆皮。
7.包入肉馅。
8.捏好。
9.包子包好后,放温暖的地方再醒发20分钟。
10.锅里放水,篦子抹油,放上包子。
11.开锅后15分钟,包子就熟了。
12.蒸好的包子。
1.加蛋清是为了包出的包子里面的肉馅不柴.
2.包好*再醒发是为了蒸出的包子皮软.白好吃.
3.蒸制的时间以包子的大小来决定,不过一般15---25分钟就可以.