白萝卜:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉加入温水揉成团。
2.萝卜擦成丝,用盐腌10分钟。
3.腌好的萝卜丝挤干水份,葱斜切丝。
4.油热放入肉末炒变色。
5.放入萝卜丝翻炒。
6.放入葱丝,放入盐,胡椒粉,鸡精等调味。
7.面团分成小块,擀成薄片。
8.包入炒好的萝卜丝。
9.收口捏紧,擀平。
10.放入锅中,煎至两面金黄就可以了。
萝卜要腌过,去掉多于的水份,包进去就不会出水了
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