山药粥

山药粥
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健康功效

山药:低蛋白质
粳米:除烦、止泻、健脾

山药粥的做法

  • 山药粥的做法图解1

    1.先把山药洗净。

  • 山药粥的做法图解2

    2.刮去外皮,切成小块。

  • 山药粥的做法图解3

    3.锅中加水,放入山药。

  • 山药粥的做法图解4

    4.大米100克。

  • 山药粥的做法图解5

    5.把大米淘洗干净。

  • 山药粥的做法图解6

    6.倒入锅中。

  • 山药粥的做法图解7

    7.盖上锅盖,按下煮粥键,30分钟后粥就做好了。

  • 山药粥的做法图解8

    8.打开锅盖,做好的山药粥。

  • 山药粥的做法图解9

    9.盛入碗中,就可以吃了。

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山药粥的家常做法

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