生菜:清热 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.生菜洗净沥干.
2.放入开水焯一下捞出。
3.摆入大盘.
4.锅里油热,下姜末,蒜末爆香.
5.放半碗水淀粉.
6.加盐,糖,鸡精,蚝油,煮开。
7.浇在生菜上即可。
尿频、胃寒的人应少吃。
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