土豆蒸饭

土豆蒸饭
60421浏览 / 16收藏

健康功效

土豆:活血化瘀
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

土豆蒸饭的做法

  • 土豆蒸饭的做法图解1

    1.按个人用量选取土豆的多少,去皮洗干净。

  • 土豆蒸饭的做法图解2

    2.用擦子把土豆擦成丝,选择一个足够大的容器。

  • 土豆蒸饭的做法图解3

    3.擦好的土豆丝可用水冲洗也可不用。我用的是面粉,玉米粉和玉米的混合粉拌匀土豆丝,可以只用面粉或只用玉米粉,关于调配的比例随意掌握,直到土豆丝基本没有水分为止。

  • 土豆蒸饭的做法图解4

    4.可以加些盐,有点底味。然后上蒸锅。

  • 土豆蒸饭的做法图解5

    5.准备材料,依次是:葱(白)姜蒜丝,葱青,青椒,虾仁,鸡蛋。可随意选择自己爱吃的。

  • 土豆蒸饭的做法图解6

    6.取不粘锅,热锅后加入少许底油,倒入打散的鸡蛋,炒好后取出备用。

  • 土豆蒸饭的做法图解7

    7.再次加入少许底油,放入葱姜蒜丝,炒香。

  • 土豆蒸饭的做法图解8

    8.加入虾仁,点少许料酒。

  • 土豆蒸饭的做法图解9

    9.关小火,加入蒸好的土豆,然后开大火不停翻炒。

  • 土豆蒸饭的做法图解10

    10.加入老干妈辣酱,按自己口味。加入鸡蛋,青椒不停翻炒。加入盐,白胡椒炒匀后关火。放入葱青和鸡精,调匀后出锅。

  • 土豆蒸饭的做法图解11

    11.如果土豆丝蒸的过多,可密封后放入冰箱,随时炒来吃。个人觉得,这个可以算是主食了,再配上一碗酸辣汤就更好了。

本菜谱由子阳殿下39上传

土豆蒸饭的家常做法

全部
回到顶部