香哈网>菜谱大全>凉拌黄瓜片
凉拌黄瓜片
健康功效
黄瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
醋:补血、低蛋白质
凉拌黄瓜片的做法
![凉拌黄瓜片的做法图解1]()
1.主要用料
![凉拌黄瓜片的做法图解2]()
2.黄瓜洗净去两头
![凉拌黄瓜片的做法图解3]()
3.放在多功能切菜器上削薄片
![凉拌黄瓜片的做法图解4]()
4.全部削好
![凉拌黄瓜片的做法图解5]()
5.姜蒜切碎末
![凉拌黄瓜片的做法图解6]()
6.将削好的黄瓜片放入盘中
![凉拌黄瓜片的做法图解7]()
7.加入姜蒜末，欣和酱油，醋，白砂糖，芝麻油，浇上辣椒油，拌匀即可
小贴士
辣椒油可以根据自己的口味增减用量
黄瓜切薄片可以快速入味，现做现吃可保持口感脆爽。
不喜欢吃黄瓜皮的，可以将皮削去后再切片
凉拌黄瓜片的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
醋:补血、低蛋白质
1.主要用料
2.黄瓜洗净去两头
3.放在多功能切菜器上削薄片
4.全部削好
5.姜蒜切碎末
6.将削好的黄瓜片放入盘中
7.加入姜蒜末，欣和酱油，醋，白砂糖，芝麻油，浇上辣椒油，拌匀即可
辣椒油可以根据自己的口味增减用量
黄瓜切薄片可以快速入味，现做现吃可保持口感脆爽。
不喜欢吃黄瓜皮的，可以将皮削去后再切片
