香菇:活血化瘀
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.猪里脊切成小丁。
2.用淀粉蚝油腌制20分钟。
3.黄豆酱、甜面酱、豆瓣酱,三种酱加适量水调成酱汁(2:2:1比例)。
4.三种酱调成的汁。
5.锅里放适量油,放入葱姜蒜。
6.再放入肉丁炒。
7.等肉都转色时,将调好的酱汁倒入,小火炖至收汁。
8.盛出备用。
9.包菜焯水切末,香菇切末。
10.用做好的肉酱调味。
11.取一饺子皮,放上馅,将饺子皮两头捏起。
12.包好的锅贴。
13.平底锅倒入适量油,码入锅贴,转中小火煎。
14.面粉加水加醋调成汁。
15.等锅贴底部成金黄色时,倒入调好的面粉醋汁,约没锅贴的三分之一处。
16.把汁烧干,撒上香葱。
17.出锅装盘。