油豆角炖排骨

油豆角炖排骨
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健康功效

排骨:补肾
油豆角:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

油豆角炖排骨的做法

  • 油豆角炖排骨的做法图解1

    1.油豆角洗净用手掰成段。

  • 油豆角炖排骨的做法图解2

    2.猪排洗净控水备用。

  • 油豆角炖排骨的做法图解3

    3.热锅下油,放入白砂糖小火炒化。

  • 油豆角炖排骨的做法图解4

    4.放入洗好的排骨。

  • 油豆角炖排骨的做法图解5

    5.炒上糖色。

  • 油豆角炖排骨的做法图解6

    6.加入剩余的调料。

  • 油豆角炖排骨的做法图解7

    7.大火烧开转小火盖盖炖30分钟。

  • 油豆角炖排骨的做法图解8

    8.再放入油豆角。

  • 油豆角炖排骨的做法图解9

    9.翻炒均匀盖盖再炖20分钟出锅即可。

小贴士

油豆角最好用手掰不要用刀切。
喜欢吃土豆的还可以放上一些土豆一起炖。

油豆角炖排骨的家常做法

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