蒜烧小鲨鱼

蒜烧小鲨鱼
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健康功效

料酒:活血化瘀
豆瓣酱:辅助降血压、维持皮肤和粘膜健康、补血
姜:化痰止咳

蒜烧小鲨鱼的做法

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解1

    1.小鲨鱼让卖鱼的处理好,漂净

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解2

    2.准备好调料

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解3

    3.鲨鱼用开水烫5分钟

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解4

    4.轻轻撮去沙皮

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解5

    5.洗净,切段

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解6

    6.锅里油热,放姜,蒜,辣椒

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解7

    7.加半碗水,加糖,老抽,豆瓣姜煮开

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解8

    8.放下鱼块

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解9

    9.加料酒,醋,大火煮开,中火煮15分钟

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解10

    10.加点盐,胡椒粉煮2分钟

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解11

    11.把鱼盛出,在鱼汁中放入葱段煮开

  • 蒜烧小鲨鱼的做法图解12

    12.把鱼汁倒在鱼段上即可

小贴士

1.辣椒的用量根据自己需要的放。
2.鱼段切好,拍上淀粉煎一下再煮也不错。

本菜谱由万莉殿下21上传

蒜烧小鲨鱼的家常做法

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