多味花生辣酱

多味花生辣酱
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健康功效

竹笋:和胃
土豆:和胃
白糖:低蛋白质

多味花生辣酱的做法

  • 多味花生辣酱的做法图解1

    1.食材准备。

  • 多味花生辣酱的做法图解2

    2.食材洗净,竹笋剥去外壳,土豆刨皮,竹笋、土豆、豆干、精肉、分别切丁,花生米洗净沥干。

  • 多味花生辣酱的做法图解3

    3.冷锅冷油,放入花生米,小火翻炒,直至炒熟。

  • 多味花生辣酱的做法图解4

    4.将炒熟花生米,冷却去皮,待用。

  • 多味花生辣酱的做法图解5

    5.锅热油,放入肉丁、盐和料酒,快速煸炒,捞出待用。

  • 多味花生辣酱的做法图解6

    6.锅热油,放入豆干、竹笋。

  • 多味花生辣酱的做法图解7

    7.继续煸炒几下,放入肉丁和水。

  • 多味花生辣酱的做法图解8

    8.盖上盖,大火烧开后,改中小火焖2分钟。

  • 多味花生辣酱的做法图解9

    9.然后,放入甜面酱和白糖,翻炒均匀,烧开至熟。

  • 多味花生辣酱的做法图解10

    10.最后放入熟花生米。

小贴士

1.花生米也可以用热水泡后,剥去表皮。
2.烧过程中盐放很少,白糖多一点。

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多味花生辣酱的家常做法

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