南瓜牛肉汤

南瓜牛肉汤
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健康功效

南瓜:活血化瘀
料酒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛肉丝
鸡精
蒜花

南瓜牛肉汤的做法

  • 南瓜牛肉汤的做法图解1

    1.将牛肉丝倒入开水中,倒一小勺料酒焯去血水。

  • 南瓜牛肉汤的做法图解2

    2.捞出后洗净。

  • 南瓜牛肉汤的做法图解3

    3.南瓜去皮后切成片。

  • 南瓜牛肉汤的做法图解4

    4.将牛肉丝放进汤锅中,放两、三片姜,倒入适量的清水。

  • 南瓜牛肉汤的做法图解5

    5.盖上锅盖炖一小时左右至牛肉丝熟烂。

  • 南瓜牛肉汤的做法图解6

    6.将南瓜片放进牛肉汤中,盖上锅盖小焖一会。

  • 南瓜牛肉汤的做法图解7

    7.南瓜熟后,放一小勺半盐和一小勺鸡精调味。

  • 南瓜牛肉汤的做法图解8

    8.再撒上一点胡椒粉,最后放入蒜花搅拌一下即可。

本菜谱由闲丽大叔07上传

南瓜牛肉汤的家常做法

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