糯米:补血 红薯:补中益气 小米:清热
1.红薯洗净,糯米、大米、小米备好。
2.红薯去皮切小块。
3.将三种米一起淘洗干净。
4.锅里放凉水,放入洗好的米。
5.把红薯放到锅里。
6.盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。
7.盛入碗中。
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