自制酸奶

自制酸奶的做法
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健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

盒装酸奶
蓝莓果酱

自制酸奶的做法

  • 自制酸奶的做法图解1

    1.买来的新鲜牛奶一袋

  • 自制酸奶的做法图解2

    2.将新鲜的牛奶倒入奶锅中

  • 自制酸奶的做法图解3

    3.然后加热煮沸

  • 自制酸奶的做法图解4

    4.煮好后放凉(和室温差不多就行)

  • 自制酸奶的做法图解5

    5.牛奶冷却期间,将装酸奶的容器洗净后用开水烫几分钟,(盖子不要烫),消消毒

  • 自制酸奶的做法图解6

    6.盒装酸奶备好待用

  • 自制酸奶的做法图解7

    7.将冷却好的牛奶装进消过毒的容器里

  • 自制酸奶的做法图解8

    8.把盒装酸奶倒入牛奶中,搅拌均匀

  • 自制酸奶的做法图解9

    9.再放进酸奶机中

  • 自制酸奶的做法图解10

    10.盖好盖子,插上电源保温7—8个小时(一般晚上临睡前做最好,早上起床就做好了)

  • 自制酸奶的做法图解11

    11.刚做好的酸奶

  • 自制酸奶的做法图解12

    12.起床后,拔掉电源,放置冰箱里后熟几个小时更好喝,加点水果和果酱就更完美了

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