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奶酪焗紫薯
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
奶酪:护齿、保护骨骼
黄油:低蛋白质
奶酪焗紫薯的做法
![奶酪焗紫薯的做法图解1]()
1.切快放进盘子里上火蒸熟
![奶酪焗紫薯的做法图解2]()
2.把紫薯压成泥过筛
![奶酪焗紫薯的做法图解3]()
3.准备好材料（黄油一片，奶酪一块。练奶和蛋黄）
![奶酪焗紫薯的做法图解4]()
4.将材料加入薯拟里搅拌均匀
![奶酪焗紫薯的做法图解5]()
5.预热烤箱。200度。中层。上下火，15分钟，烤至奶酪融化变色即可
奶酪焗紫薯的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
奶酪:护齿、保护骨骼
黄油:低蛋白质
1.切快放进盘子里上火蒸熟
2.把紫薯压成泥过筛
3.准备好材料（黄油一片，奶酪一块。练奶和蛋黄）
4.将材料加入薯拟里搅拌均匀
5.预热烤箱。200度。中层。上下火，15分钟，烤至奶酪融化变色即可
