紫薯:宽肠通便 奶酪:增强免疫力、护肤
1.紫薯削皮切片
2.上锅蒸15分钟蒸熟备用
3.准备食材如图
4.盆中放入面粉
5.加水搅拌成面絮
6.揉成面团,盖保鲜膜醒10分钟
7.紫薯加牛奶压成泥状
8.奶酪切小块
9.面团醒好后切成四份
10.每份面团擀开包上紫薯馅和奶酪
11.像包包子一样包起来
12.擀成长舌状
13.饼上刷少许水放上黑芝麻
14.锅中放油,小火烙饼
15.烙至两面金黄熟透即可
16.口感微甜
17.很好吃呦!
揉面时加水量可适当增减,根据自家面粉吸水量来调整。
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