麻辣海鲜锅

麻辣海鲜锅
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健康功效

海虾:护眼明目、抗癌防癌
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鱼饺
蟹柳
蒜瓣
色拉油
辣椒酱
清水
火锅底料

麻辣海鲜锅的做法

  • 麻辣海鲜锅的做法图解1

    1.虾洗净。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解2

    2.鱿鱼撕去外膜,两面切花刀后切片。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解3

    3.切好的鱿鱼入开水锅是汆烫后捞出。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解4

    4.青椒去籽切丝。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解5

    5.香芹(连叶子)和葱切段,姜切丝,蒜切片。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解6

    6.锅里倒油,炒香火锅底料。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解7

    7.加入切好的蒜片姜丝炒香。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解8

    8.倒入洗好的虾翻炒。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解9

    9.虾炒至变色后,加入汆烫好的鱿鱼。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解10

    10.加入切好的芹菜和香葱段。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解11

    11.翻炒均匀后加一勺辣椒酱炒匀。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解12

    12.加入蟹柳和鱼饺。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解13

    13.下适量清水的盐,煮至全部食材熟透。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解14

    14.起锅前淋香油。

  • 麻辣海鲜锅的做法图解15

    15.加花椒粉翻炒均匀,出锅。

小贴士

因为火锅底料里已经有花椒粒,所以我最后加了花椒粉,不喜欢麻的可以不下。我用的是野生的虾,基本上沙线都是白的,所以不用抽沙线。如果是养殖的虾,最好抽去沙线,去虾头。

本菜谱由朗然Sama9上传

麻辣海鲜锅的家常做法

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