香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.香肠切片,蒜苗切寸段,辣椒切丝。
2.坐锅热油,炒熟香肠,盛起备用。
3.炒熟蒜苗,加盐调味。
4.倒入香肠,翻炒均匀,喷点清水,加鸡精调味即可。
香肠已经很咸了,所以在炒蒜苗时加盐即可
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