黄豆:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:活血化瘀
1.黄豆事先泡好,肉皮洗净拔除上面的毛,切小丁,布留克咸菜切丁,用水泡几遍,除去部分咸味。干辣椒剪碎
2.锅内倒油,油热后放肉皮(因为上面还有些肥肉)炒出油,然后放葱姜,炒出香味
3.接着放黄豆和布留克咸菜丁翻炒
4.放辣椒碎、适量花椒面、糖、酱油翻炒,添水没过菜1-2指,加适量的盐(因为我的咸菜泡的基本不怎么咸了)盖锅盖中火炖,大约30-45分钟,看汤快干关火。
5.待凉,盛入保鲜盒中放冰箱保鲜,随吃随取。
这道小咸菜热吃凉吃都好。凉的菜因为肉皮会成冻,所以更可口。