红枣豆浆

红枣豆浆
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健康功效

黄豆:导滞
红枣:活血化瘀

红枣豆浆的做法

  • 红枣豆浆的做法图解1

    1.用豆浆机自带的量杯量出一杯黄豆

  • 红枣豆浆的做法图解2

    2.据说这叫和田骏枣,挺大个,所以3个就差不多了,要是小枣可以适量再多点

  • 红枣豆浆的做法图解3

    3.头天晚上将黄豆洗净,浸泡

  • 红枣豆浆的做法图解4

    4.第二天早上,将泡黄豆的水倒掉,再冲洗一下

  • 红枣豆浆的做法图解5

    5.将泡发好的黄豆倒入豆浆机中

  • 红枣豆浆的做法图解6

    6.将红枣去核切丁

  • 红枣豆浆的做法图解7

    7.将红枣丁倒入豆浆机中

  • 红枣豆浆的做法图解8

    8.加水至上下刻度线之间

  • 红枣豆浆的做法图解9

    9.接通电源

  • 红枣豆浆的做法图解10

    10.按下五谷豆浆键,豆浆机开始工作

  • 红枣豆浆的做法图解11

    11.蜂鸣声响起,豆浆就打好了

  • 红枣豆浆的做法图解12

    12.打好的豆浆有股浓浓的红枣味儿,很香

小贴士

1、红枣中糖份含量较高,不建议放糖

2、黄豆最好泡好后再打,出浆率较高,营养也全面
3、泡豆的水最好不要

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红枣豆浆的家常做法

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