人参鹿茸鸡汤

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作者:千里駒

健康功效

鹿茸:益精
莲子:维持皮肤和粘膜健康
枸杞子:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

人参鹿茸鸡汤的做法

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解1人参鹿茸鸡汤

    1.鸡腿去皮

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解2人参鹿茸鸡汤

    2.人参清洗干净表面泥沙

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解3人参鹿茸鸡汤

    3.斜切段备用

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解4人参鹿茸鸡汤

    4.莲子、枸杞子清洗干净

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解5人参鹿茸鸡汤

    5.炖盅下全部材料

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解6人参鹿茸鸡汤

    6.下适量清水

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解7人参鹿茸鸡汤

    7.锅内放入蒸架下适量水

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解8人参鹿茸鸡汤

    8.放入炖盅水沸后小火炖3小时

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解9人参鹿茸鸡汤

    9.炖好端出锅

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解10人参鹿茸鸡汤

    10.一道美味的人参鹿茸鸡汤就做好了

  • 人参鹿茸鸡汤的做法图解11人参鹿茸鸡汤

    11.我是千里駒,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、是否需下盐调味按个人口味添加吧
2、鹿茸可以买现成的干货,我是买的整只鹿角在药行帮忙用酒泡了一段时间至入味,再切片放入冰箱冷冻备用的

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人参鹿茸鸡汤的家常做法

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