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菠菜炒鸡蛋
健康功效
菠菜:护眼明目、抗癌防癌
菠菜炒鸡蛋的做法
![菠菜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.菠菜洗净切成3公分左右的段备用。
![菠菜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋打散备用。
![菠菜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.热油锅，先下鸡蛋炒好。
![菠菜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.热油锅，先下鸡蛋炒好。
![菠菜炒鸡蛋的做法图解5]()
5.翻炒至菠菜变软，放盐炒均。
![菠菜炒鸡蛋的做法图解6]()
6.翻炒至菠菜变软，放盐炒均。
菠菜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
菠菜:护眼明目、抗癌防癌
1.菠菜洗净切成3公分左右的段备用。
2.鸡蛋打散备用。
3.热油锅，先下鸡蛋炒好。
4.热油锅，先下鸡蛋炒好。
5.翻炒至菠菜变软，放盐炒均。
6.翻炒至菠菜变软，放盐炒均。
