胡萝卜:健脾 小白菜:护眼明目、抗癌防癌 虾皮:护眼明目、抗癌防癌
1.准备原料;胡萝卜插成丝,小白菜切碎,与其他材料一同备用。
2.所有材料倒入大碗中。
3.搅拌均匀成稀糊状。
4.平底锅放少许食用油,加热。
5.鸡蛋糊倒入锅中,摊平。
6.小火煎至两面稍焦黄即可。
1、面糊不可以太粘稠,否则口感不松软。2、蔬菜可以随意换成自己喜欢的。
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