海鲜粥

海鲜粥
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健康功效

五花肉:补肾
芹菜:活血化瘀

食材用料

北部湾鱿鱼干
花甲螺肉

海鲜粥的做法

  • 海鲜粥的做法图解1

    1.食材

  • 海鲜粥的做法图解2

    2.泡发后的鱿鱼

  • 海鲜粥的做法图解3

    3.五肉要放水煮开,好切薄

  • 海鲜粥的做法图解4

    4.全部炒

  • 海鲜粥的做法图解5

    5.芹菜最后放

  • 海鲜粥的做法图解6

    6.吃光了

小贴士

哇噻[酷][得意]我觉得我做饭好有天份[呲牙]全吃光了[色]图1:食材。图2:泡水后的鱿鱼。图3:五花肉煮开好切薄。图4:所有食材放锅里翻炒一会儿。图5:高压锅放米放所有食材,大火煮出气,关小火在10分钟,美味的粥就成功了,图6:[色][色]太好吃了,锅底都见了。只放盐,本来想放沙虫粉,后来发现已经好鲜甜了[色][色]新鲜的鱿鱼泡发起来吃刚上岸的一样[酷][酷],水直不要倒直接煮粥[微笑]

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海鲜粥的家常做法

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