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银耳山药鸡蛋汤
健康功效
银耳:保护神经系统
山药:低蛋白质
鸡蛋:养血
银耳山药鸡蛋汤的做法
![银耳山药鸡蛋汤的做法图解1]()
1.银耳用水泡发后去蒂撕成小朵。
![银耳山药鸡蛋汤的做法图解2]()
2.山药洗净，去皮，切片。
![银耳山药鸡蛋汤的做法图解3]()
3.枸橘洗净。
![银耳山药鸡蛋汤的做法图解4]()
4.锅置火上，倒入适量的水煮开，20分钟，加入山药，枸橘子煮熟，大人鸡蛋液搅匀，放入冰糖煮至溶化即可
![银耳山药鸡蛋汤的做法图解5]()
5.美味的营养汤出锅啦！
银耳山药鸡蛋汤的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
山药:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.银耳用水泡发后去蒂撕成小朵。
2.山药洗净，去皮，切片。
3.枸橘洗净。
4.锅置火上，倒入适量的水煮开，20分钟，加入山药，枸橘子煮熟，大人鸡蛋液搅匀，放入冰糖煮至溶化即可
5.美味的营养汤出锅啦！
